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第十六章
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如何正确对待你的alpha男/女友？
1 永远给ta们准备好健康美味的食物（因为ta们的消耗很大，随时需要补充能量）
2 锻炼自己的身体曲线，因为ta们本身就很健美，而你也得是这样（当然好身体还有其他作用）
3 随身携带抑制剂，避免ta们被信息素影响（大家，这种场景真的很恐怖[流泪]）
4 热爱各种户外运动，因为ta们是这方面的高手
5 充实自己，要不停地进步才能追赶上他们的聪明才智
6 在ta们脆弱的时候安慰ta们，alpha们虽然外表强悍，但总有内心柔软的一面[爱心]
7 千万不要让ta们吃醋（试过一次你就知道后果[大哭][热]）
8 随时响应ta们的性需求（你懂的[眨眼]）
9 最后最最最重要的是，记住你们是最棒的，因为最优秀的alpha选择了你作为ta的伴侣[太阳][爱心][星星]
热评1: 我是一个beta，但我的伴侣是个alpha。作为alpha的伴侣真的很辛苦，但是值得[叹气][爱心]
热评2: 我随时响应威廉的性需求，威廉fxxx 我！
热评3: 楼上的，我也是！
短视频 2
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标题：我是如何让自己从一个beta变成oga的
嘿各位，我想在这个平台上分享自己一年来的成果，因为我知道很多beta都希望提升自己的荷尔蒙水平从而变成真正的alpha或者oga。听着，这个视频并不适合所有beta，我再强调一次，不适合所有beta。
ok如果你和我有一样想法的话就继续往下看吧。
一，先提一嘴常识：我们所有人体内都有alpha或者oga的荷尔蒙，只是水平不同。
二，根据戴夫实验室的最新数据，alpha激素必须达到67iu/l 才能使人体释放alpha信息素，也就是说你的检测水平达到67或以上才能成为alpha。相应的oga激素的标准为286iu/l （这也是真正的oga极为稀少的原因）
三，激素水平是可以改变的！是可以改变的！是可以改变的！如果你连
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