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玲珑和许庭山最近发现自己吃的有点多，身体也开始发胖。于是，他们决定一起去健身减肥。他们首先来到了当地最好的健身房，查看了各种健身设施。
在健身房里，他们看到了各种先进的器材，如跑步机、力量训练器和瑜伽垫等。两人对这些设施都很感兴趣，但是他们也意识到，如果要在家里安装这些设备，需要一定的空间和资金。
经过考虑，他们决定还是在家里健身更为方便。回到家后，他们仔细地规划了一下家里的地下室，发现完全可以容纳这些健身器材。于是，他们开始购买各种设备，并请来了一位专业的教练。
教练非常尽责，他根据玲珑和许庭山的身体状况和目标，为他们制定了详细的训练计划。夫妻俩也十分努力，每天都会按照计划进行锻炼。
随着时间的推移，玲珑和许庭山的身体逐渐变得更加健康和强
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